Loading...

EpicTV Shop Offers

Mad Rock Shark 2.0 Climbing Shoe
99.95 € 107.00 €
Mad Rock Drone HV
106.00 € 117.95 €
Mad Rock Solar
46.13 € 56.00 €

Simple Training #6 : Mise à mort (abdo-gainage) et bilan

Date
21st February 2019
21st Feb 2019
Video views
225
Comments
0
- Visitez EpicTV shop pour soutenir la chaîne : https://goo.gl/Uok2Q3 - Dernier épisode de ce hors-série. Quand on ne tient même plus les prises, Romain Desgranges a une solution pour se fatiguer encore un peu plus… Séance d’exercices ludiques (un peu…) et (très) efficaces pour travailler les abdos et le gainage. Ca parait trivial, mais c’est l’un des éléments les plus importants à se muscler en grimpe ! Et on termine avec le bilan de cette GROSSE séance enfin terminée… Simple Training #6 : Mise à mort (abdo-gainage) et bilan

About this series

Be the first to know when
the next episode airs!

Episode

Comments (0)

Login or sign up to be the first one to comment this video.

EpicTV Shop Offers

Shark 2.0 Climbing Shoe
Mad Rock Shark 2.0 Climbing Shoe
107.00 € now 99.95 €
Drone HV
Mad Rock Drone HV
117.95 € now 106.00 €
Solar
Mad Rock Solar
56.00 € now 46.13 €